膝がうずいて、いつも注射を打っていました。
膝が腫れて、うずいて寝れないのが辛かったですね…。１０回ほど注射を打ちに行きました。こちらでは、流れ作業でなく、先生が最後まで診てくれたのが良かったです。※結果には個人差があり成果や成功を保証するものではありません。
膝のセルフケア
膝窩筋の緊張を緩和する方法
イスに浅く腰かけ、膝の少し上に両手を置き、膝裏をゆっくり押して伸ばしていきます。
その時に、足先を上に反らして行ないます。
片脚につき１５～３０秒を５セット、ゆっくり行うようにしてください。
大腿四頭筋を機能回復するトレーニング
両手でイスの橋をつかみ、足を上げていき、床と水平のところでキープします。
その時に、つま先を自分のほうに、引き寄せていってください。
片脚につき１５～３０秒を５セット、ゆっくり行うようにしてください。
膝のセルフケア
内転筋の緊張を緩和する方法
内転筋は太ももの内側についてくる筋肉になります。
床に座り、両膝を曲げて外側に開きます。
両手で足首を持ち、できるだけ左右の足裏をくっつけてください。
足裏をつけたまま、体を少しずつ前に倒していきます。
１５～３０秒を５セット、ゆっくり行うようにしてください。
痛みを感じるときは、無理せずに中止してくだい。
育児や仕事を頑張る女性をサポートします！
厚労省認可の国家資格者による安全な施術です
厚労省認可の国家資格者を所持した院長のみが対応します。
担当が代わるストレスもありません。
ソフト施術で、あなたの症状の改善を目指します
骨格のゆがみを整え、血流をよくすることで、症状の原因を解消します。
強い刺激の施術ではないので、痛みが苦手な方でも、ご安心ください。
完全予約制で、お待たせしません
待ち疲れすることなく、施術の時間も、しっかり確保されています。
メディアから取材を受けました
取材を受けて、専門誌に掲載されました。
メディアから、取材を受けました。
来院から施術までの流れ
STEP1 ご予約
- お電話での予約、もしくはインターネットで２４時間予約できます。
STEP2 問診票への記入
- 初診の方は、待合室で問診票にご記入いただきます。
STEP3 問 診
- 今の状態を知るために、しっかりと問診をします。
STEP4 カラダのチェック
- 施術前の自分の姿を見て、驚かれる方も多いです。
STEP5 施術の説明
- あなたの今の体の状態について、ご説明していきます。
STEP6 施術
- 痛みを伴う施術は、変化が出にくいと考えています。なので、バキバキと関節を鳴らす施術は、おこないません。
STEP7 施術後の確認
- 実際に、どれだけ体に変化が起こったのか、体感していただきます。セルフケアなどについてお伝えします。
STEP8 お会計・お見送り
- お疲れさまでした。お会計をして頂き、終了となります。お気をつけてお帰り下さい。
院長あいさつ
院長の飯田誠一です。初芝生まれの北野田で育ちです。今までに病院や整形外科で１５年間、勤務しておりました。ずっと過ごしてきた堺市で、痛みや不調でお悩みの方を健康に導きたいと思っています。今までの経験をもとに、あなたを全力で、サポートさせて頂けたら嬉しく思います。どうぞよろしくお願いいたします。
トライアルキャンペーン実施中
初芝駅から徒歩５分の道順
初芝駅から徒歩5分 院前に駐車場あり
①初芝駅の改札を出て、左に行きます。
②ロータリーが見えますので、そこを直進します。
③ファミリーマートが見えるスクランブル交差点に出ます。そこを左に曲がります。
④左側に、南都銀行が見えてきますので、そのまま直進します。
⑤そのまま、大通り沿いを直進します。
⑥道が２つに分かれますが、大通り沿いを直進します。
⑦大通り沿いの左側に、看板が見えてきます。院前に専用駐車場が２台あります。どうぞご利用ください。
●所在地